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脸色发黄吃什么好?这些食物养肤!

时间:10-13 来源:百科知识 访问次数:86

聪明的女人就要学会利用饮食的方法,把色斑明显,肤色暗淡的问题通通都吃干净,下面为大家推荐十种可以把各种皮肤问题吃光光的美食。

1、海带

无论从哪一方面来说,吃海带都是一个健康的选择,海带中含有丰富的矿物质,其不仅可以控制血液的酸碱度,保持血压血脂的平衡,最重要的还是可防止皮肤油脂的过分分泌,对促进皮肤的油脂分泌也是具有很大的帮助的。

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